新宿駅の東京メトロ丸ノ内線ホームからＪＲ埼京・川越線、湘南新宿ラインまでの乗り換えルートです。これから紹介する道順通りに進んでいけば、迷うことなく乗り換えが出来ます。
乗り換え時間は列車を降りて、ＪＲ線の『東改札』を通ってホームに到着するまでどんなに急いでも５分前後掛かります。そのため、時間には余裕を持って行動するようにしましょう。
ＪＲ埼京線、湘南新宿ラインへの乗り換えルート
丸ノ内線の改札口は『東改札』を経由します。階段・エスカレーター・エレベーターのいずれかで移動が可能です。
『東改札』への移動に便利な号車とドアの位置
階段・エスカレーター・エレベーター（６号車後方〔６号車前方〕）
〔 〕内は、２番線ホーム（池袋方面）の停車位置（ドアの位置）です。
６号車の進行方向３番目〔１番目〕のドア（『６号車３番ドア』）から新宿三丁目側に歩くと、上りエスカレーターと上り階段が、階段・エスカレーターの新宿三丁目側右奥の通路を進むとエレベーターがあります。
１番線ホーム（荻窪方面）
２番線ホーム（池袋方面）
上りエスカレーターまたは階段で移動する場合は、地下１階到着後右側の改札口を通ります。
エレベーターを利用する場合は、地下１階到着後左側の改札口を通ります。
『東改札』からＪＲ線『東改札』まで
改札口を出たら、右へ進みます。
そのまま少々歩くと『LUMINE EST』への通路を左へ進みます。
左折後、まっすぐ進んで上り階段を上ります。
階段を上ったら、まっすぐ進みます。
東西自由通路に合流したら、右斜め前方向へ進みます。
ＪＲ線『東改札』に到着です。きっぷまたはＩＣカード乗車券で改札口を通過します。
『東改札』から埼京線・湘南新宿ラインホームへ
改札口を通過したら、まっすぐ進みます。
１・２番線ホーム（南行：渋谷・大崎方面へ）
通路をまっすぐ進んだら、『１・２』と書かれている柱の方向へ進み、上り階段を上ります。
１・２番線ホームに到着です。１・２番線ホームには赤羽・池袋方面からの大崎・横浜方面への電車と、当駅折り返しの大宮方面への電車が到着します。
３・４番線ホーム（北行：池袋・赤羽方面）へ
コンコース内をまっすぐ進みます。
上り階段で１階ホームへ向かいます。
３・４番線ホームに到着です。３・４番線ホームには大崎方面からの池袋・赤羽方面への電車および当駅折り返しの海老名（相鉄線）方面への電車が到着します。
【参考】ＪＲ埼京・川越線、湘南新宿ラインの駅別乗り換え路線一覧
乗り換え先のＪＲ埼京・川越線、湘南新宿ラインの駅別乗り換え路線を一覧でまとめました。
ＪＲ埼京・川越線（川越 ～ 羽沢横浜国大 間）の駅別乗り換え路線一覧
| 駅名 | 乗換路線 |
| 川越 | JR八高・川越線、東武東上線、西武新宿線 |
| 南古谷 | |
| 指扇 | |
| 西大宮 | |
| 日進 | |
| 大宮 | JR東北新幹線（北海道・秋田・山形新幹線）、JR上越新幹線（JR北陸新幹線）、JR京浜東北線・根岸線、JR宇都宮線、JR高崎線（両毛線）、JR湘南新宿ライン、東武野田線、ニューシャトル |
| 北与野 | |
| 与野本町 | |
| 南与野 | |
| 中浦和 | |
| 武蔵浦和 | JR武蔵野線 |
| 北戸田 | |
| 戸田 | |
| 戸田公園 | |
| 浮間舟渡 | |
| 北赤羽 | |
| 赤羽 | JR京浜東北線・根岸線、JR宇都宮・高崎線（JR上野東京ライン）、JR湘南新宿ライン |
| 十条 | |
| 板橋 | |
| 池袋 | JR山手線、JR湘南新宿ライン、東京メトロ丸ノ内線、東京メトロ有楽町線、東京メトロ副都心線、東武東上線、西武池袋線 |
| 新宿（1・2番線） 新宿（3・4番線） | JR山手線、JR中央・総武線、JR中央線快速（JR青梅線）、小田急小田原線（小田急多摩線・小田急江ノ島線）、京王線（京王相模原線・京王高尾線）、都営新宿線、都営大江戸線、東京メトロ丸ノ内線、東京メトロ副都心線、西武新宿線 |
| 渋谷 | JR山手線、東京メトロ銀座線、東京メトロ半蔵門線、東京メトロ副都心線、東急東横線、東急田園都市線、京王井の頭線 |
| 恵比寿 | JR山手線、東京メトロ日比谷線 |
| 大崎 | JR山手線、JR湘南新宿ライン、りんかい線 |
| 西大井 | JR横須賀線（上り：品川方面） |
| 武蔵小杉 | JR横須賀線、JR湘南新宿ライン、JR南武線、東急東横線（東京メトロ副都心線・東武東上線・西武池袋線）、東急目黒線 |
| 羽沢横浜国大 |
ＪＲ湘南新宿ライン（宇都宮 ～ 逗子 間）の駅別乗り換え路線一覧
| 駅名 | 乗換路線 |
| 宇都宮 | JR東北新幹線（秋田・山形新幹線）、JR日光線 |
| 雀宮 | |
| 石橋 | |
| 自治医大 | |
| 小金井 | |
| 小山 | JR東北新幹線、JR水戸線、JR両毛線 |
| 間々田 | |
| 野木 | |
| 古河 | |
| 栗橋 | 東武日光線 |
| 東鷲宮 | |
| 久喜 | 東武伊勢崎線 |
| 新白岡 | |
| 白岡 | |
| 蓮田 | |
| 東大宮 | |
| 土呂 | |
| 大宮（3・4番線） 大宮（11番線） | JR東北新幹線（北海道・秋田・山形新幹線）、JR上越新幹線（JR北陸新幹線）、JR京浜東北線・根岸線、JR高崎線、JR湘南新宿ライン、東武野田線、ニューシャトル |
| 浦和 | JR京浜東北線・根岸線、JR宇都宮線、JR高崎線 |
| 赤羽 | JR京浜東北線・根岸線、JR宇都宮線、JR高崎線 |
| 池袋 | JR山手線、JR埼京・川越線、東京メトロ丸ノ内線、東京メトロ有楽町線、東京メトロ副都心線、東武東上線、西武池袋線 |
| 新宿（1・2番線） 新宿（3・4番線） | JR山手線、JR中央・総武線、JR中央線快速（JR青梅線）、小田急小田原線、京王線、都営新宿線、都営大江戸線、東京メトロ丸ノ内線、西武新宿線 |
| 渋谷 | JR山手線、東京メトロ銀座線、東京メトロ半蔵門線、東京メトロ副都心線、東急東横線、東急田園都市線、京王井の頭線 |
| 恵比寿 | JR山手線、東京メトロ日比谷線 |
| 大崎 | JR山手線、JR埼京・川越線、りんかい線 |
| 西大井 | JR横須賀線（同一ホーム） |
| 武蔵小杉 | 相鉄・JR直通線、JR湘南新宿ライン、JR南武線、東急東横線、東急目黒線 |
| 新川崎 | |
| 横浜 | JR東海道線、JR京浜東北線（JR横浜線）、京急本線、東急東横線、みなとみらい線、相鉄本線、横浜市営地下鉄ブルーライン |
| 保土ヶ谷 | |
| 東戸塚 | |
| 戸塚 | JR東海道線、横浜市営地下鉄ブルーライン |
| 大船 | JR東海道線、JR横須賀線、JR根岸線（京浜東北線・横浜線）、湘南モノレール |
| 北鎌倉 | |
| 鎌倉 | 江ノ島電鉄線 |
| 逗子 | JR横須賀線（久里浜方面） |
ＪＲ湘南新宿ライン（高崎 ～ 小田原 間）の駅別乗り換え路線一覧
| 駅名 | 乗換路線 |
| 高崎 | JR上越新幹線、JR北陸新幹線、JR上越線（JR両毛線）、JR信越本線、上信電鉄線 |
| 倉賀野 | JR八高線 |
| 新町 | |
| 神保原 | |
| 岡部 | |
| 深谷 | |
| 籠原 | |
| 熊谷 | JR上越・北陸新幹線、秩父鉄道線 |
| 行田 | |
| 吹上 | |
| 北鴻巣 | |
| 鴻巣 | |
| 北本 | |
| 桶川 | |
| 北上尾 | |
| 上尾 | |
| 宮原 | |
| 大宮（6・7番線） 大宮（8番線） 大宮（11番線） | JR東北新幹線（北海道・秋田・山形新幹線）、JR上越新幹線（JR北陸新幹線）、JR京浜東北線・根岸線、JR宇都宮線、JR湘南新宿ライン、東武野田線、ニューシャトル |
| 浦和 | JR京浜東北線・根岸線、JR宇都宮線、JR高崎線 |
| 赤羽 | JR京浜東北線・根岸線、JR宇都宮線、JR高崎線 |
| 池袋 | JR山手線、JR埼京・川越線、東京メトロ丸ノ内線、東京メトロ有楽町線、東京メトロ副都心線、東武東上線、西武池袋線 |
| 新宿（1・2番線） 新宿（3・4番線） | JR山手線、JR中央・総武線、JR中央線快速（JR青梅線）、小田急小田原線、京王線、都営新宿線、都営大江戸線、東京メトロ丸ノ内線、西武新宿線 |
| 渋谷 | JR山手線、東京メトロ銀座線、東京メトロ半蔵門線、東京メトロ副都心線、東急東横線、東急田園都市線、京王井の頭線 |
| 恵比寿 | JR山手線、東京メトロ日比谷線 |
| 大崎 | JR山手線、JR埼京・川越線、りんかい線 |
| 武蔵小杉 | 相鉄・JR直通線、JR湘南新宿ライン、JR南武線、東急東横線、東急目黒線 |
| 横浜 | JR東海道線、JR京浜東北線（JR横浜線）、京急本線、東急東横線、みなとみらい線、相鉄本線、横浜市営地下鉄ブルーライン |
| 戸塚 | JR東海道線、横浜市営地下鉄ブルーライン |
| 大船 | JR横須賀線、JR湘南新宿ライン、JR根岸線（JR京浜東北線・JR横浜線）、湘南モノレール |
| 藤沢 | 小田急江ノ島線、江ノ島電鉄線 |
| 辻堂 | |
| 茅ヶ崎 | JR相模線 |
| 平塚 | |
| 大磯 | |
| 二宮 | |
| 国府津 | JR御殿場線（JR東海） |
| 鴨宮 | |
| 小田原 | JR東海道新幹線（山陽新幹線）、小田急小田原線、箱根登山鉄道、伊豆箱根鉄道大雄山線 |